Die 20-minütige Audio nutzt bewährte Entspannungstechniken, um Ängste zu lindern und Panikattacken vorzubeugen, ideal für überwältigende Momente, jederzeit und überall abspielbar. Das ergänzende 16-seitige Workbook bietet praktische Anleitungen und Übungen für einen entspannten und bewussten Alltag, inklusive Achtsamkeitsübungen und kreativen Stressbewältigungsstrategien, um jeden Tag voll zu genießen.
Nach der sicheren Zahlung über Digistore24, bekommst du direkt die Zugangsdaten zum Mitgliederbereich zugesendet, in dem das Bundle bereits auf dich wartet.
Du bekommst Zugang zum Mitgliederbereich in dem eine 20-minütige Audio Datei und ein 16-seitiges Workbook auf dich warten.
Ja, das Bundle ist direkt nach der Zahlung freigeschaltet. Den Zugang bekommst du per E-Mail zugeschickt.
Tägliches Anhören wird empfohlen, vor allem in Momenten, wenn du dich gestresst oder überwältigt fühlst, um maximale Wirkung zu erzielen.
Du hast 2 Jahre lang Zugang zum Bundle.
Nein, dieses Bundle ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es ist als zusätzliche Unterstützung gedacht und soll dir helfen, besser mit Panikattacken umzugehen. Bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an einen Arzt.
Ja, es ist sowohl für Anfänger als auch Erfahrene geeignet.
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